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芹菜蝦皮

菜譜 閲讀(2.08W)
芹菜蝦皮的做法步驟圖,芹菜蝦皮怎麼做好吃

在生活中很多人都不太愛吃芹菜,覺得味道不好。這可以是的做法有問題,芹菜烹飪好了也是一道美味。特別適合炎熱的夏天,沒有食慾的你們。其實芹菜的營養價值非常高,芹菜是高纖維食物,芹菜的功效與作用也有很多,下面我們來看看芹菜的做法吧。
芹菜性涼,味甘、苦、無毒。能夠理胃和中祛濕濁,除心下煩熱,有散淤破結、清熱平肝、清利濕熱、消腫解毒之效。蝦皮可以補鈣。

用料  

芹菜 一根
蝦皮 一小把
兩克

芹菜蝦皮的做法  

  1. 取芹菜根部粗壯的部位,越嫩的口感會越好,清洗乾淨。

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  2. 先可以稍微去一下芹菜的筋,然後用這種刨皮的工具,把芹菜刨成一片一片的薄片。

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  3. 把芹菜和蝦皮都焯水後撈出,放鹽、白醋調味即可(味道輕重根據自己的口味),最後可以用紅甜椒點贊。我喜歡清淡飲食,所以鹽和醋都少,非常的清爽。

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