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空氣炸鍋版酸奶烤燕麥

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空氣炸鍋版酸奶烤燕麥的做法步驟圖

用料  

酸奶 1杯
燕麥片 適量
雞蛋 1個
香蕉 1根
水果麥片 少許
脱脂牛奶 適量

空氣炸鍋版酸奶烤燕麥的做法  

  1. 香蕉壓泥加蛋液酸奶牛奶攪拌,頂層放一些水果麥片,加了片小餅乾做裝飾

    空氣炸鍋版酸奶烤燕麥的做法步驟圖 第2張
  2. 空氣炸鍋140度20-30分鐘左右

    空氣炸鍋版酸奶烤燕麥的做法步驟圖 第3張
  3. 酸奶用的吾島的,比較濃稠,承載力強,低脂低糖高蛋白,適合放在減脂餐裏

    空氣炸鍋版酸奶烤燕麥的做法步驟圖 第4張