羅勒葉別名九層塔、魚香菜。這個被稱為西餐香料調味之王的葉子在潮汕地區食用廣泛, 其中有家喻户曉的廣東海豐擂鹹茶, 在鹹茶中加幾片羅勒是必須的。 另外, 煮豆腐湯、炒田螺、炒海瓜子(薄殼)等等都是最佳拍檔。
為了減少大家對西餐香料認知的距離感,今天料理調料的主角就是羅勒葉。
用料
牛油果 | 1個 |
意粉 | 1人份 |
蝦仁 | 適量 |
八爪魚 | 適量 |
羅勒葉 | 適量 |
檸檬汁 | 半個 |
橄欖油 | 2勺 |
松仁 | 適量 |
鹽 | 適量 |
黑胡椒粒 | 適量 |
蒜瓣 | 幾瓣 |
牛油果青醬海鮮意粉的做法
準備食材
因松仁買的生的,為了讓其味道更香。先熱鍋,把生松仁炒熟裝起備用。
鍋內放油燒熱,下蒜片和切好的八爪魚、蝦仁煸炒至熟透。
製作牛油果青醬。料理機裏放進切塊的牛油果1個、切片的蒜瓣2顆、檸檬汁半個、橄欖油2勺、羅勒葉適量、少許鹽,打成濃稠的醬料。
鍋裏放入煮好的意粉、牛油果青醬和蝦仁、八爪魚拌勻,讓每一根意麪都裹上濃稠的醬汁。
最後檸檬皮磨絲增加檸檬香氣,撒點黑胡椒粒
成品
一人食也可以如此高逼格、有情調
小貼士
1-松仁如果用熟的可以省略炒熟的那個步驟。
2-煮意粉的步驟沒有在上面體現,其中注意水燒開後放入意麪及些許鹽,煮7、8分鐘即可。不能太久,不然口感就沒那麼好啦。
3-打好的醬料可以放些芝士粉,味道會更香濃。菜醬因為家裏的芝士粉用完了就沒有放。