羊肉是我國人民食用的主要肉類之一,羊肉比豬肉的肉質要細嫩,而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。羊肉肉質細嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助於提高身體免疫力,而且羊肉十分温補,十分美味。
用料
麪條 | 100克 |
鮮蝦 | 50克 |
肥羊 | 50克 |
茼蒿 | 50克 |
香菇 | 20克 |
麻辣火鍋料 | 2勺 |
芝麻醬 | 1勺 |
鮮蝦肥羊時蔬面的做法
準備原材料切面、海蝦、肥羊、茼蒿、香菇、芝麻醬、火鍋料備用
鍋中燒開水放入麪條大火煮起來煮至麪條熟透還保持勁道即可
煮好的麪條立即放入涼白開水中過涼後瀝乾水份備用
鍋中倒入適量清水也可以是高湯放入海蝦煮
下入切好的香菇片
水開下入肥羊片大火煮熟
水再次燒開下入茼蒿煮至變色即可
最後放入麪條熱一下吃起來暖暖噠
先將湯汁裝入容器中兑好麻辣火鍋料和芝麻醬調味均勻
麪條先擺入湯汁中
最後醬海蝦、肥羊、茼蒿、香菇依次擺在麪條上即可享受美味佳餚啦
好吃到爆的鮮蝦肥羊時蔬面就大功告成啦
搭配水果、早餐包、雞蛋、核桃就是完美的標配早餐
肥羊鮮嫩入口香濃美味回味無窮
海蝦的營養豐富適合各類人羣食用
看着讓人垂涎欲滴的鮮蝦肥羊時蔬面超級給力
每天都要開開心心健健康康的吃好一日三餐噢
小貼士
羊肉是我國人民食用的主要肉類之一,羊肉比豬肉的肉質要細嫩,而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。羊肉肉質細嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助於提高身體免疫力,而且羊肉十分温補,十分美味。