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花生蹄花湯

菜譜 閲讀(1.07W)
花生蹄花湯的做法步驟圖,花生蹄花湯怎麼做好吃

週六是平安夜,週日是聖誕節,好像這西方的節日,是給年輕人準備的。週五下班,就一個人的,所以不着急吃,就直奔商場和超市,好像人不是很多,這不錯,一個人漫不經心地轉悠,看看聖誕節有什麼打折的東西沒有,看中一件羽絨服,打6折,只有676元,當下付款拿走。又去超市買了一堆吃的喝的用的東西,一直逛到商場打烊,我才離開。週六週日咱不出去湊熱鬧,人多,一個人開始打掃衞生,收拾家,洗衣,擦地,把該洗的髒衣服統統洗乾淨,中午睡了一覺,下午開始開電視劇,一口氣把《人到四十》都看完了。週日女兒回來,要吃豬蹄,一早起來直奔菜市場,買回豬蹄,把沒剃乾淨的豬毛用鑷子一根一根拔乾淨。今天不做醬豬蹄了,用豬蹄做湯吧。雖然已進入一年當中最冷的節氣冬至,但氣温一點也不低,白天氣温在零度左右,空氣很乾燥,家裏也熱,整天開着窗户,皮膚也乾乾的。應該多喝湯水,孩子在學校也很少喝湯,只有回家給她多喝了。讓她也美美的。豬蹄含有豐富的膠原蛋白,常吃豬蹄能增強皮膚的彈性和韌性,防止皮膚乾癟起皺。特別適合我這個歲數的人。

用料  

豬蹄
花生米
油菜
胡椒粉

花生蹄花湯的做法  

  1. 將豬蹄洗淨,對剖後拆成小塊;花生米用温水浸泡,去皮;姜洗淨,拍鬆;油菜擇洗乾淨

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  2. 鍋中加入清水,下豬蹄煮沸,打去浮沫

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  3. 另外換清水燒開,放入豬蹄、花生米、姜,大火燒開,轉小火煮1個小時

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  4. 待豬蹄熟爛時,加鹽、油菜,再煮10分鐘,起鍋盛入湯碗中,加胡椒粉即可

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