一聞肝我就噁心。最近貧血沒辦法,試了好些菜譜,創出自己的終極菜譜。拿走不謝😜
用料
| 豬肝 | 克 |
肝類終極菜譜:吃肝不再糾結的做法
任意方法將肝弄熟,裝膠囊,温水吞服。
![肝類終極菜譜:吃肝不再糾結的做法步驟圖 第2張]( "肝類終極菜譜:吃肝不再糾結的做法步驟圖 第2張")
然後吃個橙或喝點橙汁,讓維生來C幫助鐵的吸收。
![肝類終極菜譜:吃肝不再糾結的做法步驟圖 第3張]( "肝類終極菜譜:吃肝不再糾結的做法步驟圖 第3張")
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