玫瑰花茶的功效:
調氣血,調理女性生理問題,促進血液循環,美容,調經,利尿,緩和腸胃神經,防皺紋,防凍傷,養顏美容。
經期飲玫瑰花茶可靚膚
在經期飲用玫瑰花茶不僅能改善不良情緒,還可以還您一個好臉色。中醫認為,面色紅潤與否與人體氣血關係密切,而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效,經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來,對面部一些色斑也有明顯的改善作用。
因此,面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經期可每日取玫瑰花15克,氣虛者另加入大棗3—5枚或西洋參9克,腎虛者可加入枸杞子15克,代茶飲用。
緩解痛經
對於那些痛經較嚴重的朋友,除了喝玫瑰花茶外,痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克,煎湯,濃縮成稀糊狀,攤在四層紗布上,趁温熱敷於臍部,膠布固定,每天換藥一次。
滋潤皮膚
泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉,可將其搗成糊狀,睡前敷於面部,幹後温水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環、消除色斑、改善膚色。
玫瑰花茶緩解經期抑鬱
中醫認為,玫瑰花葯性温和,具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效鬱
因此,經期情緒低落的朋友不妨取一個透明的玻璃杯,放入15克玫瑰花,加入開水,浸泡5分鐘後即可代茶隨意飲用。在飲用時可根據個人口味調入冰糖或蜂蜜。
用料
特級烘焙乾玫瑰 | 2-3朵 |
適量蜂蜜或冰糖 |
特級花茶的做法
首先取2-3朵幹玫瑰置入95度熱水中
蓋上杯蓋燜置3分鐘,加入冰糖或紅糖,蜜蜂,即可飲用!給大家推薦一款比較好的花茶,Three bestie淘寶可以搜472281店鋪號!