用料
| 香蕉半 | 根 |
| 牛奶200 | 克 |
| 紅色火龍果一塊 |
自制奶昔的做法
這是兩杯的量，提前把火龍果和香蕉切好備用。
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放進迷你果汁機裏
![自制奶昔的做法步驟圖，自制奶昔怎麼做好吃 第3張]( "自制奶昔的做法步驟圖，自制奶昔怎麼做好吃 第3張")
加滿牛奶，30秒變成一杯奶昔。
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減體重哦
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自制奶昔
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