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🍄彩椒炒口蘑✅維生素滿滿🈵脆嫩又爽口

菜譜 閲讀(1.53W)
🍄彩椒炒口蘑✅維生素滿滿🈵脆嫩又爽口的做法步驟圖

低脂低卡,好吃不胖

用料  

口蘑 15個
彩椒 各半個
蒜末 3瓣
蠔油 1勺
白糖

🍄彩椒炒口蘑✅維生素滿滿🈵脆嫩又爽口的做法  

  1. 口蘑去掉根部,清洗乾淨切片,彩椒切成三角塊△,去籽洗乾淨,水開下彩椒焯水幾十秒撈出瀝乾水分,口蘑也焯水10幾秒撈出,這樣可以去除土腥味。

    🍄彩椒炒口蘑✅維生素滿滿🈵脆嫩又爽口的做法步驟圖 第2張
  2. ✅鍋裏下油,炒香蒜末,下彩椒翻炒,接着下口蘑,➕1勺蠔油➕1勺糖➕少許鹽,接着翻炒片刻

    🍄彩椒炒口蘑✅維生素滿滿🈵脆嫩又爽口的做法步驟圖 第3張
  3. 最後淋入一小碗澱粉水,翻炒均勻掛漿就可以出鍋啦

    🍄彩椒炒口蘑✅維生素滿滿🈵脆嫩又爽口的做法步驟圖 第4張
  4. 🍄彩椒炒口蘑✅維生素滿滿🈵脆嫩又爽口的做法步驟圖 第5張