在一家素食餐廳吃到了口味非常乾淨的南瓜湯,自己在家做了下,再也不願意去西餐廳吃加滿黃油奶油的南瓜湯。
只需要洋葱 南瓜,調味料可不加。
給寶寶吃應該洋葱也不需要加了。
南瓜我用的就是普通便宜的長南瓜一段而已。
用料
南瓜 | 500克 |
洋葱 | 半個 |
不加任何調料的南瓜濃湯的做法
洋葱南瓜切片,放入少量油,洋葱略炒軟
加入南瓜,翻炒略軟的時候加入開水與南瓜齊平,喜歡濃稠的不要太多水。
蓋鍋蓋小火煮至南瓜全軟
轉移料理機打碎,可以加一點奶油表面裝飾
小貼士
什麼也不加南瓜的味道很甜就好喝了,完全不用加黃油奶油之類。適合小兒,大人根據口味也可以加少量海鹽黑胡椒碎。