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【空氣炸鍋】無油脆炸巴沙魚!又香又嫩還沒刺 過癮!

菜譜 閲讀(2.01W)
「空氣炸鍋」無油脆炸巴沙魚!又香又嫩還沒刺 過癮!的做法步驟圖

之前都是撲了澱粉煎着吃的,有點費油。

這次試了烤,還真不錯!!

肉又肥又嫩的還沒刺,撒上一大把辣椒粉,吃着那叫一個過癮嘿!

用料  

沙魚 1條
生抽 1勺
1勺
黑胡椒粉 少量

【空氣炸鍋】無油脆炸巴沙魚!又香又嫩還沒刺 過癮!的做法  

  1. 1條巴沙魚柳切大段 ,放鹽、黑胡椒、1勺生抽、1勺料酒 1點白胡椒醃過夜。

    (洋葱味比較大,介意的就別放了!!)

    「空氣炸鍋」無油脆炸巴沙魚!又香又嫩還沒刺 過癮!的做法步驟圖 第2張
  2. 錫紙上抹點油防粘,180度10分鐘

    「空氣炸鍋」無油脆炸巴沙魚!又香又嫩還沒刺 過癮!的做法步驟圖 第3張
  3. 打開給魚塊翻面一次,再烤10分鐘就可以啦。

    「空氣炸鍋」無油脆炸巴沙魚!又香又嫩還沒刺 過癮!的做法步驟圖 第4張
  4. 撒上辣椒麪,一口一個賊過癮,肉嫩的很!

    「空氣炸鍋」無油脆炸巴沙魚!又香又嫩還沒刺 過癮!的做法步驟圖 第5張