家裏蘋果總是放到皺皮就沒人想吃了,其實拿來煲湯最合適不過。糖水清潤,煲湯的蘋果有好吃。
用料
蘋果 | 4–5個 |
豬踭肉 | 250克 |
沙蔘 | 適量 |
玉竹 | 適量 |
幹百合 | 適量 |
蓮子 | 適量 |
薏米 | 適量 |
茨實 | 適量 |
蜜棗 | 2粒 |
雪耳 | 1/4個 |
最愛的蘋果煲豬肉湯的做法
蘋果洗乾淨,先對半切開,切去果蒂,再對半切開,切下果芯。
除了蜜棗,其他材料洗乾淨放湯鍋裏放蜜棗。雪耳最好用新鮮的,吃過新鮮的就不再想吃乾的雪耳了。
加水到5升位置。
電池爐是大火煮開轉小火煮一分鐘,然後把湯鍋離火放在節能煲墊上。我中午吃飯前或者中午吃了飯就煲湯,到晚上吃飯前,再放電池爐加熱煮開放鹽調味就行。
這個湯水很清潤。
煲過湯的蘋果很好吃的,這個湯的湯渣是全部都能吃的。