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因為我還在哺乳期,最近有點情緒及寶寶不好好吃奶,導致回奶了,供應不足。想起來月子裏媽媽給我做的時候吃完立馬漲奶,就趕緊自己煮了。木瓜牛奶不僅豐胸美顏還產奶,奶牛們可以試試😀😀
用料
木瓜牛奶紅棗湯的做法
先浸泡紅棗(去核)大約10分鐘
再將木瓜去仔去皮切塊備用
然後鍋裏添少量的水煮沸騰後加入紅棗、冰糖、木瓜,煮沸後加入牛奶燒開出鍋即可
小貼士
水一定不要加多,不然不濃。木瓜很甜,冰糖適量即可
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