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木瓜牛奶紅棗湯

菜譜 閲讀(2.24W)
木瓜牛奶紅棗湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

因為我還在哺乳期,最近有點情緒及寶寶不好好吃奶,導致回奶了,供應不足。想起來月子裏媽媽給我做的時候吃完立馬漲奶,就趕緊自己煮了。木瓜牛奶不僅豐胸美顏還產奶,奶牛們可以試試😀😀

用料  

紅棗 4顆
木瓜 半個
冰糖適量 2-3顆
牛奶 1盒

木瓜牛奶紅棗湯的做法  

  1. 先浸泡紅棗(去核)大約10分鐘

    木瓜牛奶紅棗湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 再將木瓜去仔去皮切塊備用

    木瓜牛奶紅棗湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 然後鍋裏添少量的水煮沸騰後加入紅棗、冰糖、木瓜,煮沸後加入牛奶燒開出鍋即可

    木瓜牛奶紅棗湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張

小貼士

水一定不要加多,不然不濃。木瓜很甜,冰糖適量即可