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用料
雪蓮果吃法的做法
雪蓮果皮外有很多泥土,要用刷子刷乾淨。
清水➕鹽(粗鹽細鹽都可以)攪拌均勻
雪蓮果削皮,要把外面白色的皮削掉漏出黃色的果肉才好吃😋
最後切塊放鹽水浸泡半小時就可以開吃啦,清甜清甜的,吃下去頓時全身血液暢通有木有,嘻嘻😁
小貼士
雪蓮果有涼血清脂的功效,非常適合三高症的患者
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