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減肥的時候總想着吃些低脂的飲品,今天做了一款簡單又好喝的豆奶飲品。
用料
簡單好喝又低脂的飲品的做法
準備一罐豆奶,和適量的奇亞籽
用熱水泡開,等它膨脹的時候,把豆奶倒進去即可。(如果覺得淡可以放適量蜂蜜)
好了,放上青檸片點綴一下✌
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