●雪梨儘量選擇水分高的,比如雪梨、秋月梨。
●生薑建議選擇嫩姜,纖維絲較少,口感更好。
●生薑去皮可以去除生薑表面的雜質,不去皮具有利水消腫的功效,媽媽們可以根據個人所需來選擇。
用料
雪梨 | 400克 |
冰糖 | 10克 |
生薑 | 16克 |
水 | 200克 |
生薑雪梨汁(小美)的做法
1、去皮的雪梨和生薑切小塊。
2、主鍋中倒入切好的雪梨、姜塊和清水200克。
3、15分鐘/100度/速度1,再打碎30秒/速度10。潤肺小甜水就完成啦。不喜歡吃藥的寶寶們可以嘗試起來啦,暖胃暖心,還能預防感冒哦~