零負擔酸奶冰淇淋

用料  

零負擔酸奶冰淇淋的做法  

1. 準備好如圖材料，即自制酸奶一碗，保鮮袋一個

2. 把酸奶倒入保鮮袋，紮緊。大小大概是可以裝進一個你的常用碗的大小。

3. 放到冰箱裏面，我放了6h左右，時間根據喜好可隨意。

4. 拿出來，拆保鮮袋，撒上即食燕麥即可。（我用的archer farms的藍莓燕麥）

5. 開吃！

小貼士

如果凍久了也沒關係，放一會兒就軟了。
口感酸甜，不含奶油，不加糖，real無負擔美食。