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第一次買無花果乾回來吃,無花果乾可以煲湯料有清熱解毒,化痰去濕的功效。今天也在網上學做了百合無花果乾糖水,此糖水有潤肺、止咳的功效。在這裏分享給大家。
用料
無花果乾百合糖水的做法
準備材料
將百合無花果乾洗淨放燉盅,加水。或者家人多的話直接放電壓力鍋去煲就可以了,當然材料要翻倍了。
用燉盅的話時間長點,1小時或1.5小時。電壓力鍋應該半個小時即可。如果不喜甜的話可以不放,本來無花果乾就是甜的了。
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