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我就想着這是美容養顏的,但又聽説這還有止咳的作用。不管對治咳嗽有沒有用,但咳嗽的人吃點雪梨盅滋潤一下總是沒錯的。
用料
雪梨盅 滋潤雪梨燉燕窩的做法
雪梨洗乾淨開頂掏空果核和挖出少許果肉
泡發好的燕窩撕成條
和冰糖mix放進雪梨盅裏,再加上少許温開水
蓋上梨蓋
隔水燉30分鐘
完成,連皮帶湯吃了,潤肺養顏
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