極力推薦的火龍果果汁

炎炎夏日，你是否和我一樣，下班回到家就想來一杯涼涼的果汁。
火龍果和香蕉榨汁食用具有潤腸通便、預防貧血、美容養顏、降低膽固醇等各種功效。香蕉裏面含有豐富的鉀離子，能夠維持體內的酸鹼平衡；而火龍果是一種低熱量、高纖維的水果，經常食用可以保護腸胃，抗氧化。兩者都有潤腸的效果，便祕的人可以經常食用。

用料  

極力推薦的火龍果果汁的做法  

1. 一個小火龍果一根香蕉一盒酸奶。

2. 這是酸奶口味的，好喝，有種果昔的感覺。

3. 這是常温的火龍果+香蕉+一盒冷藏的純牛奶。口感太驚豔了。涼爽又不冰的口感，瞬間空杯。

小貼士

1根據自己的口味選擇牛奶或者酸奶。建議身體無特殊情況下，直接使用冷藏的酸奶或者牛奶加上水果打出來的果汁更涼爽更解渴。
2.極力推薦給減肥和便祕人士，效果槓槓滴👍👍