去濕氣蔬果汁

用料  

去濕氣蔬果汁的做法  

1. 1.冬瓜洗淨去皮切塊，備用。
   2.蘋果洗淨去皮切塊，備用。

2. 3.冬瓜、蘋果塊放入榨汁機。
   4.倒入蜂蜜，加入適量涼白開，榨汁。
   

3. 冬瓜有理氣、降噪、除濕的功效；
   蘋果有健胃、補充維生素羣組的功效；
   蜂蜜有潤腸通便，消除疲憊，抑制脂肪肝等等好處。

小貼士

注：冬瓜生着榨汁。當然，不喜歡生的就用水焯熟，在榨汁。