料理屋
首頁
特色菜品
風味小吃
場合美食
烘焙食品
甜品做法
健康主食
烹飪日常
菜品口味
烹飪廚具
自制食譜
當前位置:
料理屋
>
關於麥谷做法步驟圖解
關於麥谷做法步驟圖解
玫瑰麥谷茶
12-08
補血養顏早餐特飲用料蓮子紅棗紅豆玫瑰陳皮玫瑰麥谷茶的做法蓮子、紅棗、紅豆煮水煲湯至熟快熟時放入玫瑰、陳皮,也可全部放入也可全部放入攪拌機攪拌至糊狀,依個人喜好調整為煲湯或糊狀...
格蘭諾拉麥片 烤麥片 穀物麥片
04-19
最近腦子不太好,給自己留個配方,也分享給大家~用料燕麥片250克玉米片200g堅果腰果杏仁核桃等看你喜歡~200g水果乾葡萄乾黑加侖蔓越莓藍莓隨意~200g麥圈原味麥圈巧克力麥圈隨意150g紅棗幹100g椰子片50g黃油或椰子油,椰子油最...
牛奶谷麥片
12-27
谷麥片加上牛奶,配搭水果或乾果~方便快捷的美味早餐~用料谷麥片/玉米片適量各種水果/乾果適量牛奶牛奶谷麥片的做法穀物倒進碗裏,加入各種喜歡的食材,倒入牛奶~~~開吃!!!小貼士1.沒有牛奶的話,可以用維他奶/椰子汁/酸奶代替,...
燕麥穀物餐
11-20
簡單的穀物餐,主要就是燕麥+水果,香蕉谷維滋調節口感,這個分量比較小,總熱量蠻低的可以放心吃。這種吃法既健康又方便,食材可以自由搭配,減肥期間吃起來。用料獼猴桃幾片(其實我只是用來裝飾啦)全脂純奶150ml燕麥片50g香蕉半...
堅果穀物麥片
05-31
酥酥的很好吃,並且非常有營養哦,我喜歡拿來當零食吃,把yanyan姐的配方改了一下用料麥片90g玉米片80g巴旦木50g南瓜子仁50g棗幹30g核桃30g香蕉片35g蔓越莓35g葡萄乾20g植物油1湯勺蜂蜜1湯勺紅糖2湯勺鹽1g香草精少許可放可...
穀物麥片
05-11
用料紅糖A30白糖A20黃油A30蜂蜜A30生燕麥B250玉米片B200生南瓜子B100葡萄乾C100紅棗幹C100椰子片C100堅果C(核桃、大杏仁)200蔓越莓C100穀物麥片的做法B提前烤熟。A加熱混合B入烤箱150度30-35分鐘,10分鐘翻拌拌勻裝罐(6罐...
【鮮蝦芹菜谷麥粥】低GI健康谷麥粥!
06-23
大家好呀!今天我們來做鮮蝦芹菜谷麥粥啦~蒙地那廚房菜譜又多了“一份”成員呢!這次的粥做法很簡單哦!大家都可以嘗試呢!還有擔心白米粥營養流失跟升糖問題的朋友們也可以試試用谷麥片代替大米的這種做法呢!因為蒙地那谷麥...
【雜穀物多麥貝果】
02-17
這款雜穀物貝果的味道刷新了我對貝果的愛~能吃出穀物自帶的清甜味道,特別特別的香。好吃到眼睛眯起來。連做了很多次,直到把貓貓漂洋過海給我寄來的小麥胚芽霍霍完為止。以前我做貝果,無餡款的都喜歡留大孔,只有包餡款才...
椰漿藜麥燕麥五穀卷
01-04
是不是每天都在為早餐吃什麼而煩惱,其實有時不是不會做,只是偶爾會覺得不知道做什麼好!又想簡單快速些、又想營養美味健康些,我們這些當媽的真是不容易啊!下面這款小餅絕對可以滿足以上各個條件,既簡便又快速最主要的當然就...
黑麥麪包(谷脘粉)
01-07
450g麪包容量,為了減肥也是不容易用料黑麥粉275克水195克谷脘粉30克椰子油(可以不加)10克酵母3克鹽1克葡萄乾(可不加)適量黑麥麪包(谷脘粉)的做法酵母用温水先發,準備一切材料加水要分開加只能少不能多,麪糰吸水慢把除了油,葡萄...
蛋炒谷麥片
04-09
用料雞蛋2個葱3根火腿腸1根谷麥片100克鹽少許蛋炒谷麥片的做法把蛋打勻切火腿,葱花,先炒雞蛋加入谷麥片,火腿葱花撒鹽翻炒...
100%全麥穀物麪包
09-24
改編自100%WholeGrainWheatBread()。原方是兩個麪包的量。口感是類似於蛋糕的那種麪包。此方為原方三分之一的量,而且儘量減少糖分。配方量差不多即可。酵母請根據各自酵母説明書的用法添加。不同酵母之間可以替代。用料...
幹吃穀物燕麥、裹蜜烤燕麥
06-16
最近身邊挺多朋友吃這種穀物燕麥的,但是市面上賣的裏面添加的不一定是自己喜歡吃的水果堅果,價格還不便宜。所以我就找了一下配方,原配方是yanyanfoodtube的,我略作修改烤了一些,身邊朋友都説好吃,用來泡牛奶做早餐或者做下...
谷脘粉黑麥全麥吐司
06-08
記個菜譜。。因為買了黑麥粉,可是黑麥粉沒筋度,做出來的麪包和吐司也不是不能吃,只是會很結實,吃下去沒滿足感。。不要看一片面包,純黑麥做出來的麪包因為發不起來,所以在同一片的情況下,重量是比普通麪粉的重的,無形之中,吃一...
38%全麥穀物麪包
07-29
拿來做三明治的麪包。這款麪包含水量大,不建議新手做。沒有黃油加入麪筋會比較不結實,容易出現斷裂,二發的時候頂部會有裂紋。用料[全麥燙種]全麥粉111g熱水(1.25%)139g[主麪糰]高筋麪粉176g冰水(83%)99g糖17g鹽6g蜂蜜8g奶粉8g鮮...
燕麥穀物餅
12-22
以燕麥為主要原料,無論當早餐或者下午茶點都很適合。加入了一些穀物,輔以蔓越莓、紅棗調味。自己做的手工餅乾,都是少糖少油的,這點很好。用料即食燕麥片200g低粉50g黃油20g糖粉20g紅棗50g薏仁30g花生30g蔓越莓20g黑芝麻1...
谷麥能量杯
04-21
日食記裏的一款谷麥杯,稍改了一下加入番茄幹、提子乾,原來的是直接用即食麥片的。吃了這一杯,頂肚一整天都可以不嘴饞了😂😂😂用料各類堅果適量麥片適量黑芝麻適量香蕉3根蜂蜜2勺酸奶一杯谷麥能量杯的做法備料1:各類的堅...
穀物燕麥
11-07
第一次看見穀物燕麥就是被它的顏值給吸引,我是一個顏值控,一直想着做一次,但是一看材料這麼多,我又糾結了,反覆糾結了幾天實在手癢,一狠心買了一堆材料,想着大不了我就自己吃了,結果萬萬沒想到,就做了一次就就就淪陷了,真的是超...
穀物酥 烤麥片
08-18
穀物酥添加了堅果、果乾等天然食物,最後以蜂蜜烘烤,看着是誘人的金黃色,咬下去更是酥脆。可以當零食,也可以搭配牛奶或者酸奶。2020年更新了個簡易版本,記得往下瀏覽,哈哈😄用料乾性材料:麥片110克葵花籽仁25克西瓜籽仁25克...
【谷麥饅頭】口感!味道!健康於一身的谷麥饅頭!
06-26
六七十年代,白米,白麪這些精糧是人們餐桌上的追求。現如今,吃了太多精糧的人們又開始懂得太精太細的糧食並不是最佳選擇,過於追求口感反而會給身體帶來負擔。今天就跟我一起來做這款谷麥饅頭吧饅頭還是你愛的那個饅頭,但只...
茴子白谷壘(麥飯)
10-19
谷壘是小時候早晚最愛吃的飯菜,谷壘、稀粥、拍黃瓜一度是家裏的三晉套餐。谷壘是山西的叫法,山西做法裏大多數是用包菜,就是圓白菜,陝西叫麥飯,可以用各種菜做,做法一樣。我喜歡蒸完用雞蛋炒,也可以用肉片炒。今天分享的是用...
燕麥穀物overnight oatmeal
09-12
之前也買過很多次卡樂比燕麥穀物,從日本直接海淘回來也不便宜,伴酸奶伴牛奶都很美味,好東西自然要分享,送給男票當早餐次,想着他也應該伴酸奶牛奶吃出逼格感,結果被當成乾脆面飛快的吃掉了...説好的營養陽光早餐呢--|||所以自...
黎麥五穀粥
02-18
藜(讀音lí)麥(學名:ChenopodiumquinoaWilld),原產於南美洲安第斯山區,是印加土著居民的主要傳統食物,有5000-7000多年的食用和種植歷史,由於其具有獨特的豐富、全面的營養價值。其養育了印加民族,古代印加人稱之為“糧食之母”...
Vitamix 燕麥谷奶
07-27
燕麥富含蛋白質、膳食纖維、B族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸、亞油酸及鈣、鐵、鈉、鉀等營養成分。一種低糖、高營養、高能量食品,有補脾益氣、止虛汗的作用,還有助於降低血糖,減少便祕。用料燕麥米100克黃豆50克燕麥片30...
穀物燕麥粥
10-30
懶洋洋的早上吃燕麥粥再好不過了。用料穀物蛋1個低脂奶一瓶金桔1個榛果一小把蛋奶星星適量番薯一小個蜂蜜適量穀物燕麥粥的做法榛果和番薯要先過下水。剩下就是把牛奶,雞蛋打散,燕麥一起煮2分鐘放入蜂蜜、番薯、榛果就...
熱文推薦
1
美味的薯球蛋黃酥簡單做法,薯球蛋黃酥做法大全
2
橄欖菜炒粉條的做法步驟,橄欖菜炒粉條怎麼做最好吃
3
黃瓜切花擺盤圖解(3種)做法 步驟 圖解
4
最好吃的夏季滷味的做法步驟,最好吃的夏季滷味怎麼做最好吃
5
低蛋白甜甜圈的做法步驟,低蛋白甜甜圈怎麼做最好吃
6
低糖版.廣式月餅的做法步驟,低糖版.廣式月餅怎麼做最好吃
7
蜂蜜酸奶水果杯的做法步驟,蜂蜜酸奶水果杯怎麼做最好吃
8
一款高顏值的早餐:芝士厚片做法 步驟 圖解
9
三眼仔艾餈怎麼烹飪才好吃,好吃的三眼仔艾餈做法
10
全麥切達夾心包的做法步驟,全麥切達夾心包怎麼做最好吃
11
雙色吐司୧(๑•̀⌄•́๑)૭小小羣做法 步驟 圖解
12
家常南瓜發糕的做法步驟,家常南瓜發糕怎麼做最好吃
13
「Besciamella」法國有名的白醬,做千層麵必備的白醬。做法 步驟 圖解
14
給球球的簡單菜—青椒炒蛋做法 步驟 圖解
15
黑芝麻鬆餅·香氣四溢的早餐小餅做法 步驟 圖解
猜你喜歡
1
香菜粉條丸子湯、小時候的味道做法 步驟 圖解
2
奶酥咖啡墨西哥圓圓麪包 冷藏法做法 步驟 圖解
3
簡單快手,營養小炒,白玉菇,黃瓜,辣椒,胡蘿蔔,家常快手菜,營養方便。做法 步驟 圖解
4
簡單家庭版甜麪餅的做法步驟,簡單家庭版甜麪餅怎麼做最好吃
5
美味的乳酸菌飲料簡單做法,乳酸菌飲料做法大全
6
海陸兩鮮什錦炒飯的做法步驟,海陸兩鮮什錦炒飯怎麼做最好吃
7
紅糖核桃桃酥的做法步驟,紅糖核桃桃酥怎麼做最好吃
8
⚠️各種開椰子❎取椰肉的方法(詳細)做法 步驟 圖解
9
只溶在口,不溶在手!寶寶最愛的酸奶溶豆做法 步驟 圖解
10
西米酸奶沙拉的做法步驟,西米酸奶沙拉怎麼做最好吃
11
芝士肉醬伴意粉的做法步驟,芝士肉醬伴意粉怎麼做最好吃
12
小熙快手早餐系列5做法 步驟 圖解
13
牛乳抹茶慕斯的做法步驟,牛乳抹茶慕斯怎麼做最好吃
14
蟹釀橙《山家清供》版做法 步驟 圖解
15
素炒白蘿蔔絲的做法步驟,素炒白蘿蔔絲怎麼做最好吃
友情鏈接
:
關聯詞造句
生活小妙招
家居品質
教學大綱
如何裝修房子
移動遊戲玩法
學習資料
勵志語錄
育兒寶典
養生攻略
風雲人物
備孕注意事項
高中語文基礎知識手冊
娛樂新資訊
小學生滿分作文大全
中國服飾
大學英語作文
家庭養花知識大全
小學生作文
美術畫畫
工作總結範文模板大全
個人簡介範文
國學
各國語言
髮型
生活
初級釣魚
美容養生
實用文
生活小常識
美容養生
家居親子
教育
個人文檔
娛樂新聞
星座運勢
好聽的暱稱
身體健康
美容養顏
休閒服裝
數碼攝影
母嬰健康
星座查詢
學前教育
菜譜大全
破解版的單機遊戲
練習題
社保
農村養殖
菜譜大全
關聯詞造句
健康生活
家居品質
教學設計
房屋裝修