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關於甜豆做法步驟圖解
關於甜豆做法步驟圖解
胡蘿蔔碎炒甜豆
05-24
用料胡蘿蔔一根甜豆300克鹽5克胡蘿蔔碎炒甜豆的做法胡蘿蔔炒甜豆:胡蘿蔔一根去皮切大小均勻的塊,大蒜一粒,油15克放入主鍋,3秒速度5切碎,把鍋壁上的碎用刮刀刮到鍋底,設置3分鐘温度V反轉小勺爆香,加入甜豆和鹽,50克水,設置6分...
甜豆玉米西蘭花雞肉飯
11-28
自己做的筆記,小朋友吃的。用料西蘭花玉米甜豆雞肉甜豆玉米西蘭花雞肉飯的做法1全部材料切碎,鍋裏放油,下玉米翻炒,然後依次加入甜豆西蘭花,翻炒,加點水煮開,加入雞肉翻炒,加點鹽,加入熟米飯拌均勻。...
甜豆炒貝柱
01-04
用料主料:甜豆100g貝柱200g輔料:胡蘿蔔片1小塊削皮切片蒜片2瓣大蒜切片醃製貝柱:葱1根薑片4片生抽1湯匙料酒1湯匙甜豆焯水:食用油幾滴調味料:喼汁半湯匙白糖1茶匙鹽1茶匙食用油適量甜豆炒貝柱的做法準備食材。①甜豆洗淨,去...
甜豆火腿丁【春季鮮味】
08-18
最近有朋友給了娘娘幾片火腿,做慣了臘肉的娘娘第一次嘗試用甜豆和火腿丁配合在一起,沒想到味道出奇的鮮美,所以推薦給大家做法,感興趣的可以做做看哦~用料鹹火腿150g甜豆100g紅甜椒一個甜豆火腿丁【春季鮮味】的做法甜豆...
甜豆胡蘿蔔掛麪
02-16
早上起來看到胡蘿蔔,甜豆,小米椒。覺得它們配色真的超棒!於是做了一碗麪。其實把面換成粉或者飯都是可以的!(面已經被我吃掉了,圖是網上找來拼好的,侵刪)胡蘿蔔要切得比圖片上更小些,至少要比甜豆小哦。小米椒一定是黃色這種。...
清炒甜豆
04-02
用料甜豆克清炒甜豆的做法下油葱薑蒜切碎,加入甜豆...
青豆玉米蝦仁 甜豆 輕食 零廚藝 小朋友大朋友都喜歡😋低脂減肥
08-29
小朋友大朋友都喜歡!營養均衡味道好!低脂減肥就是他了!用料蝦仁250克玉米半根青豆200克鹽少許料酒1勺青豆玉米蝦仁甜豆輕食零廚藝小朋友大朋友都喜歡😋低脂減肥的做法備菜:準備好玉米粒和青豆(甜豆)焯水,撈起瀝乾備用。蝦仁...
胡蘿蔔土豆甜豆咖喱雞飯
08-22
我們家一個星期吃一次,全家都非常喜歡!分享給大家!用料雞翅中8只土豆2個胡蘿蔔2個青豆適量咖喱一盒胡蘿蔔土豆甜豆咖喱雞飯的做法雞翅洗淨,對半剪開,薑片+鹽,醃半個小時。下油鍋炸至金黃色撈出。胡蘿蔔土豆切滾刀。鍋中加一...
蘑菇豆腐甜豆昆布柴魚湯
01-18
在食物•對話《食材的三角關係》()中我做了吞拿魚蘑菇豆腐甜豆湯,其中的昆布柴魚湯底是我常做的高湯,相較其他高湯製作省時,且味道也容易搭配。我將那道料理的製作方法稍做簡化,寫了這個食譜。這道菜的做法非常簡單,但製作過...
甜豆蝦仁玉米
10-26
用料甜豌豆250g蝦仁15只玉米半根甜豆蝦仁玉米的做法如圖,哈哈...
快手菜:甜豆拌雞蛋幹
07-24
愛吃香油的可以加點,我不吃香油所以沒放。生抽只能放一點點,不然發黑就不好看了。鹽也不要放很多,因為雞蛋幹本身是有鹹味的。用料甜豆四根雞蛋幹一塊鹽白砂糖白醋生抽花椒油快手菜:甜豆拌雞蛋乾的做法甜豆焯水切絲(條),焯水...
什錦拌甜豆
01-14
用料甜豆半斤皮蛋1個香腸2根香菇3朵鹽色拉油什錦拌甜豆的做法甜豆撕去兩側老筋,洗淨鍋中水燒開,放些鹽,滴2滴色拉油,放甜豆,焯一下焯好水的甜豆撈出浸在冰水中香菇提前泡發,切成丁。皮蛋、香腸切成丁坐鍋熱油,放香菇丁、皮蛋...
蝦仁甜豆玉米(健身超愛的食譜)
05-18
健身控制飲食可以常做這道菜,不油膩且營養用料玉米1根甜豆50克基圍蝦10只香葱2根蝦仁甜豆玉米(健身超愛的食譜)的做法玉米剝粒甜豆剝開甜豆冷水煮開,然後倒入玉米煮一份後撈起基圍蝦開水燙紅,然後剝殼,去蝦頭和蝦線,洗乾淨熱...
快炒甜豆、玉米、紅蘿蔔、蝦仁粒
03-07
孩子不喜歡吃紅蘿蔔,做成這樣的菜式,總會吃完。用料玉米粒100克水果紅蘿蔔90克甜豆180克蝦仁250克生抽1勺姜2片剁辣1勺鹽適量快炒甜豆、玉米、紅蘿蔔、蝦仁粒的做法所有食材切丁,大火熱油快速翻炒。依次放入剁椒,姜,胡蘿蔔...
甜豆腰果蝦仁
11-10
用料甜豆蝦仁腰果蒜姜生抽鹽甜豆腰果蝦仁的做法甜豆焯水,煮1分鐘左右即可,撈出過冷水。蒜切末,姜切絲,備用。鍋中入少量底油,小火,放入腰果煎一會兒,表面微黃的時候撈出鍋備用。鍋燒熱留底油,倒入蒜末薑絲爆香,倒入蝦仁,翻炒至...
南瓜甜豆魚膠羹
06-07
娃愛吃,所以開始做噢用料南瓜一隻加州白花膠20克甜豆一把鹽花適量紅糖適量一點點花椒5顆南瓜甜豆魚膠羹的做法泡發好加州白花膠,一根差不多62克左右剪好魚膠,拿出乾貨20克左右量南瓜去籽去皮切片,加山茶油煸炒,加入鹽花,適...
臘肉蒜香荷蘭豆(甜豆)
09-13
用料荷蘭豆250-300克雲腿(金華火腿、臘肉)100-150克生抽2勺蒜5瓣鹽適量臘肉蒜香荷蘭豆(甜豆)的做法1、荷蘭豆(我用的甜豆,更爽脆一些)掐筋洗淨備用。2、雲腿或金華火腿(臘肉、臘腸也可以)切小片,如果是比較鹹的清水浸泡半小時。...
熗炒培根甜豆
01-09
時間:約5-10分鐘難度:容易做🤞份量:2人份用料培根100g甜豆200g蒸魚豉油10g食用油10g幹辣椒3個熗炒培根甜豆的做法鍋中倒入油,培根倒入鍋裏,煸炒至微微發黃,倒入幹辣椒,繼續翻炒至辣椒出香味。倒入甜豆,翻炒至變色,倒入蒸魚豉油...
雞頭米甜豆炒蝦仁
10-01
趁秋風正好,一起來品嚐甘甜、軟糯、細膩的雞頭米吧(學名:鮮芡實)。用料雞頭米100克甜青豆100克大蝦仁12只鹽2小勺小蘇打1小勺白醋1勺生薑3片水澱粉2勺雞精、料酒少量雞頭米甜豆炒蝦仁的做法備齊食材(都是冰箱速凍食材)...
五分鐘速成的美味~甜豆炒蝦仁
04-17
冰箱裏還有一個茭白一點冰凍的鮮蝦仁,不想去買菜靈機一動就用甜豆與茭白丁做了炒蝦仁,一個人一碗飯一個菜五分鐘就能吃了。因是臨時做的菜沒有拍具體的步驟,下次如果做的話再補上用料大蝦仁10個甜豆200克茭白1根五分鐘速...
甜豆炒蝦球
01-30
超巿甜豆買一送一,這個豆子口感不錯,並且很好熟,素炒葷炒或者做西餐的配菜都很好吃,所以經常會買來吃。用料甜豆200克蝦仁150-200克油適量澱粉2勺料酒1勺鹽適量(根據個人口味)薑片3-4片小米辣3個蒜蓉1勺(已經炒好的)葱油酥適...
甜豆炒肉絲
01-11
用料裏脊肉甜豆水生抽鹽澱粉油糖甜豆炒肉絲的做法裏脊肉切絲,加少許水、生抽、鹽拌勻入味,待水分吸收後,拌澱粉,然後拌一小勺油甜豆去絲脈,洗淨,中間斜切一刀炒鍋放油,温熱時,放肉絲翻炒至發白,然後放葱花,再放甜豆絲翻炒至熟,加...
甜心菇涼(甜豆雜菇)
07-16
甜豆炒雜菇,爽口又有營養,小孩愛吃用料甜豆150克杏鮑菇(小)30克蟹味菇30克小白菇30克大紅辣椒1個甜心菇涼(甜豆雜菇)的做法把雜菇去根洗淨,杏鮑菇斜刀切片甜豆摘好,辣椒去籽洗乾淨切小片燒一鍋開水,將雜菇焯一下水(水開了才放菇...
蠔油燴魔芋甜豆
01-11
這個菜不難,可以混各種蔬菜在裏面,甜豆不要汆太久,要保持脆的口感,它有甜味,所以不用放糖提鮮。也可以放點澱粉水勾個芡。中餐就是玩着做,愛咋做,咋做,別被條框拘束了,做飯變成遊戲,它就不是負擔了。四個月減二十斤就靠它。用料...
魷魚甜豆湯
11-09
用料魷魚1只糖2克料酒1勺蠔油1勺鹽1克生薑3片甜豆100克魷魚甜豆湯的做法如圖,等有時間再作添加...
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