關於酸甜可口健康菜做法步驟圖解

巴沙魚深受大家喜愛，原因有三：肉厚、無刺、味道鮮美，適合香煎、清蒸、燉湯。肉質鮮嫩、口感爽滑，不單好吃，還特別有營養。魚肉高蛋白低脂肪，富含不飽和脂肪酸，能起到增強記憶、保護眼睛的作用，對正在學習備考的學生或在加班前...

馬上就到六一兒童節了，今天分享一個小朋友喜愛的甜點，無敵美味的蘋果司康，酸甜酥脆好好味，真香！用料低筋麪粉170g細砂糖15g泡打粉4.5g黃油30g牛奶90g蘋果丁150g杏仁片20g鹽1.5g小朋友超愛，酸甜可口蘋果司康的做法蘋果洗淨，帶...

北非很愛的一道美食。用料香草6滴蔡素明擦擦擦啊啊可口可樂了看看可口可樂了了啊健健康康健健康康的做法對對對對對對...

又是治癒的一餐用料蝦仁8只蟹柳4條包菜1/2個番茄醬1勺醋1/2勺料酒1勺白胡椒1/2勺葱薑蒜1/4勺鹽一丟丟健康低脂酸甜蝦仁包菜的做法1⃣蝦仁蟹柳用料酒、白胡椒、葱薑蒜醃製10分鐘2⃣先炒菜，炒軟後撥到一邊，煎蝦仁和蟹柳3...

昨天看到花花姐姐的這道菜，我就按耐不住了，一定要分享給大家，這道檸檬雞胸肉看起來像中式的鹽酥雞，但檸檬醬汁的做法又比較偏西式。是一道典型的中西結合融合料理。用料雞胸2塊雞蛋清1個鹽適量麪包糠適量玉米澱粉適量黑胡...

是草莓的季節了！是草莓要過季的季節了！激動！每年這個時候我都會做一些草莓醬。因為這個季節的草莓既甜軟又便宜。是做草莓醬的最佳時機。今天給大家分享下自制草莓醬的做法。我的兩斤草莓做出400g🍓草莓醬都是原圖，沒時間...

用料胡蘿蔔1根木耳8朵筍絲80克辣椒1個瘦肉20克澱粉1勺老抽1勺生抽1勺白糖5克豆瓣醬1勺姜1片葱半根蒜1瓣醋1勺魚香肉絲酸甜口少油更健康的做法所有配菜切絲備用葱薑蒜切絲備用瘦肉切絲加澱粉與老抽拌勻醃製10分鐘，這樣...

前兩天想吃燉牛肉！但是！炎熱的夏天燉肉什麼的真是熱死人！先用高壓鍋壓熟牛肉，可以省下不少汗水。然後，我用這一鍋牛肉分別做了廣式燉牛肉、酸辣粉和番茄牛肉湯。下面是番茄牛肉湯的做法：我用的是牛上腦肉，你也可以用牛腩。燉...

天氣熱的時候是不是沒有胃口？最棒的是來一道開胃泡菜哈哈，尤其在我看韓劇的時候來一口泡菜，對味兒哈哈用料小米椒6個白醋適量鹽20克糖20克白蘿蔔1根檸檬片🍋適量酸甜可口😋蘿蔔泡菜的做法做完才想起來沒有拍照📸，分享下操...

金針菇用料薄鹽生抽2勺麻油1勺金針菇3把小米辣1顆葱花少許健康可口的飯菜的做法金針菇洗淨，焯水瀝乾，倒入薄鹽生抽和麻油，撒上小米辣和葱花，拌拌搞定！無油少鹽的健康菜！小貼士隨自己的喜好放調料也可以，我用的是薄鹽生抽，味道...

有的時候大家口臭是因為脾胃不好。這個湯平時我做給我老公的。健脾胃的。還很好喝。用料山楂紅棗山藥（要去藥房中藥買）蘋果黃冰糖酸酸甜甜健脾胃除口臭的做法把食材放入鍋中蘋果切塊放入4碗水。煮20分鐘左右。當水果茶...

簡單快捷健康我的愛用料花生油克白醋滴糖克鹽克葱，香菜酸甜健康面的做法1.葱末，蒜末，香菜末，熟芝麻，花生碎，腰果碎，糖，味極鮮，香醋，辣椒醬，鹽，放入碗中，油燒熱，澆上。（原材料量可以結合自己口味調）2•油菜或者菠菜綽水後備用。麪條下...

秋季，正是吃山藥好時節，加之蔓越莓之酸甜開胃，二者相合，健脾，美顏。將紅得透亮的蔓越莓汁加入酸牛奶中，調和後酸度略減，濃稠剛好，粉色的調調，猶如雪中之梅。用料蔓越莓汁20克酸牛奶60克山藥1根堅果幾顆【踏雪尋“莓”】酸甜可...

讓朋友幫忙帶了10斤紅顏草莓，拿出一半來做草莓醬，早餐抹面包，方便又美味😊用料草莓2500克檸檬1個白砂糖350克酸甜可口草莓醬，糖量減到最低，味道很贊，健康美味並存的做法草莓洗淨。把草莓蒂切乾淨，瀝乾水。瀝乾水後切兩半，我用...

特百惠教做的，還是挺好的用料山葡萄水冰糖健康美味酸甜可口山葡萄汁果汁飲料簡單易做解渴解膩的做法葡萄用剪刀剪下來，用水洗淨。鍋裏倒水。放入葡萄。放入適量冰糖。每次做的時候並沒有量糖的重量，酸甜可口即可。沸騰以...

用料紅棗12顆雞蛋2個麪粉適量紅糖適量紅糖棗糕～香甜可口營養健康～的做法我這個紅糖大棗發糕，準備的食材有：乾麪粉兩小碗，約800克，安琪酵母5克，食用小蘇打3克，無鋁泡打粉3克，黑糖一勺（調羹），紅糖4勺，白糖2勺，牛奶300克，雞蛋2個，大棗12...

💁🏼‍♀️今天給大家分享細嚼美食，堅果黑米酸奶，營養豐富、健康可口！人體所需營養非常充足，奶香➕黑米香糯➕堅果香入口細嚼，閉眼品嚐，嗯～真的很不錯😘用料黑米適量酸奶1杯堅果適量水適量堅果黑米酸奶(營養健康可口)的做法準...

用山楂膏替代醋，層次感更豐富，更能開胃健脾，是一道老少咸宜的開胃小菜。用料紅甜椒1個黃甜椒1個圓青椒1個洋葱1/4個香菜1把杏鮑菇半個山楂膏（可用醋代替，醋用15克就可以了）50克鹽（根據自己的口味，可放可不放，因為有生抽調味）1小...

分享一道快手小涼菜，簡單、清爽、助消化。上次自制的泡菜做多了，發酵時間長了以後，出的湯汁特別多。加上特別愛吃一種黃瓜泡菜（和白菜做的泡菜類似，但是隻用黃瓜發酵的），就想着用多出來的泡菜和湯汁和黃瓜拌一下試試。但總覺...

今天休班在家給男朋友做的愛心檸檬雞腿，被愛包圍了。用料檸檬3片冰糖4塊鹽適量雞腿500g約9根姜一小塊老抽3勺粉皮8條山藥2根紅辣椒2個料酒2勺黑胡椒適量不放可樂的健康酸酸甜甜檸檬蜂蜜雞腿的做法化凍雞腿，清洗3邊，在雞...

寶媽們每天給寶寶做什麼小零食呢？接下來喝大家分享一個寶寶特別喜歡吃，入口即化營養美味的酸奶甜甜圈用料蛋清1個奶粉10克玉米澱粉10克酸奶10克酥酥脆脆入口即化營養健康的酸奶甜甜圈的做法酸奶和奶粉混合均勻蛋清加入...

最近天氣比吐蕃還熱胃口極差，只想喝水好幾天吃不下飯翻手機裏的照片看到紫米酸菜飯叮！爽口簡單的雜糧飯！！最重要的是簡單！簡單！簡單！10分鐘就能搞定的炒飯！用料大米1杯紫米1/3杯酸菜50克瘦肉碎150克蒜頭2片小辣椒1個蠔油半勺...

不管是叫韓國泡菜還是叫朝鮮泡菜，我們平時看到的、吃到的以及超市賣的都是鹹酸辣味的。今天給大家分享另一種不一樣的泡菜做法，酸甜味的朝鮮泡菜。此菜酸甜可口，別具一格。這道菜是很多年前到朋友家做客時，朋友招待我們上...

用料葫蘆一個蒜頭一瓣玉米油少量耗油一勺醬油一勺鹽適量味精適量香甜可口炒葫蘆，美味低脂又健康的做法葫蘆切片備用蒜瓣拍碎備用倒少許油，把蒜瓣煸香翻炒一下，加入一碗水，燜煮五分鐘加一勺耗油一勺醬油加入適量的鹽和味精...

用料白菜4片西紅柿1大個醋3勺六月鮮輕鹽醬油2勺白糖2勺鹽一丟丟葱花適量薑末適量幹辣椒段適量(不吃辣可以不放)食用油適量蒜1瓣酸甜可口的醋溜白菜的做法西紅柿切碎，白菜切菱形片。蒜切片。葱花薑末適量，幹辣椒一個切段...