寶寶快手輔食之肉沫蒸蛋羹

很多寶寶不愛吃雞蛋，但是雞蛋富含蛋白質和卵磷脂，一週還是要吃幾次的。
胖哥也不愛吃雞蛋，只能變着花樣做了，這個蛋羹還是比較愛吃的。
上面的白色三角是奶酪，也可以不放哈。

用料  

寶寶快手輔食之肉沫蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋羹的做法  

1. 肉沫放葱姜，焯熟，青菜用開水燙一下備用。雞蛋一個打散後加1比1的水，把肉沫放進去，加少許醬油和鹽（1歲以下寶寶省略這一步）

2. 開水下鍋，大火蒸10分鐘，把菜放進去再蒸5分鐘關火，淋核桃油，完成。

小貼士

豬肉，雞肉，羊肉，牛肉末都可以。
蔬菜自行替換。按照寶寶的咀嚼能力切大小。