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用料
6個月以上寶寶輔食自制南瓜玉米小米糊的做法
小米洗淨,南瓜去皮切塊,玉米粒去皮,加入兩倍的水,入鍋蒸30分鐘。
稍微冷卻一會,倒入消毒好的料理機中,加入適量温水打成糊狀。
根據寶寶需要的稀稠度酌情調整水量,注意自制米糊會越來越稠,太稠小一點的寶寶不好吞嚥。
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