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『兒童成長湯譜』獨腳金太子參陳皮燉瘦肉湯

兒童食譜 閲讀(1.9W)
『兒童成長湯譜』獨腳金太子參陳皮燉瘦肉湯的做法步驟圖

中藥獨腳金煲瘦肉氣味甘潤,具清肝熱、消疳積、健脾胃、助消化的功效,是珠三角一帶輔助治療小兒疳積、脾虛肝熱、夏季熱等的民間驗方。
獨腳金性平、味甘、淡,《南寧市藥物志》記載它有“退熱解温,消食,治疳積煩渴的功效。

用料  

瘦肉 200克
獨腳金 3條左右
太子參 3-4條
紅棗 2個(去核)
陳皮 1/4片
薑片 2片

『兒童成長湯譜』獨腳金太子參陳皮燉瘦肉湯的做法  

  1. 瘦肉剁成肉泥,添加少許地瓜粉,糊成肉餅備用

    『兒童成長湯譜』獨腳金太子參陳皮燉瘦肉湯的做法步驟圖 第2張
  2. 陳皮浸泡掛去絲囊,紅棗去核,太子參和獨腳金洗淨備用

    『兒童成長湯譜』獨腳金太子參陳皮燉瘦肉湯的做法步驟圖 第3張
  3. 準備一壺開水,先把肉餅放進燉盅,再把其他材料一一加入,緩慢倒入開水,肉餅就成型了,按燉湯鍵就可以了。

    『兒童成長湯譜』獨腳金太子參陳皮燉瘦肉湯的做法步驟圖 第4張
  4. 食用前加入適量鹽調味,有陳皮的味道,瘦肉剁成肉餅會比較能嚼爛,主要喝湯為主。

    『兒童成長湯譜』獨腳金太子參陳皮燉瘦肉湯的做法步驟圖 第5張