止咳降火的雪梨百合銀耳湯

入秋了，很多人上火，喉嚨發炎，趕快學起來，清熱降火潤喉滋養的雪梨百合銀耳湯

用料  

止咳降火的雪梨百合銀耳湯的做法  

1. 備以上材料

2. 銀耳，百合用冷水泡發，紅棗去核切小塊，雪梨去皮切小塊

3. 高壓鍋入水，大概加入1.5升的水，放入泡發好的百合和銀耳，加入冰糖(加白糖也可以，冰糖滋潤的效果更佳，甜度喜好根據個人愛好新增)

4. 蓋上蓋子壓15到20分鐘，喜歡湯濃一點可以多壓會

5. 然後開蓋加入紅棗和雪梨，煮個五分鐘左右即可

6. 然後我們的雪莉百合銀耳湯就完成啦
   冷藏口感更佳喔
   大人小孩都愛吃呢

小貼士

簡簡單單，趕快做起來吧