老人小孩都可以吃麻婆豆腐不辣很香少油

麻婆豆腐太簡單了味道正好吃😊下班趕時間下飯方便菜不錯選擇，價格實惠下飯菜。
以前想吃看到油就不想吃了，現在不油一週可以吃一次。

用料  

老人小孩都可以吃麻婆豆腐不辣很香少油的做法  

1. 豆腐切兩層再切小塊

2. 友加麻婆豆腐醬方便

3. 首先豆腐切塊，鍋裡燒開後加點鹽倒入豆腐焯水一分鐘，撈出來備用⚠️
   排骨邊肉嫩滑肥點剁成碎粒，鍋裡放點油不用太多，加入肉碎翻炒一下變色出油，不要炒硬了軟口感好，加入蒜蓉翻炒一下加料酒1勺、生抽1勺、白糖一點點，加入麻婆豆腐醬2勺，醬有味道夠味，攪拌均勻加入焯好水豆腐，蓋上蓋3分鐘，生粉加水倒入鍋裡，輕輕攪拌一下出鍋啦，加上蔥花，好味麻婆豆腐不用在外面吃了，在家吃省油點油品保證好。
   
   如果血糖高不用放糖。
   

小貼士

排骨肉早上才有，可以用五花肉三層位置不會太肥，不要炒硬了味道差不多。