操作很簡單的一道菜
用普通的食材換個吃法
不僅輕鬆就吃出幸福感,更讓你的餐桌流光溢彩~
用料
雞蛋 | 2個 |
肉餡 | 適量 |
蔥花 | 適量 |
料酒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
糖 | 適量 |
蠔油 | 適量 |
白胡椒 | 適量 |
超簡單【黃金蛋肉卷】增亮你的餐桌色彩的做法
準備肉餡,肥瘦比可以根據自己喜歡隨便搭配,我用的是肥:瘦=2:8。
配料只加了蔥花
調料看個人喜好,我這次用了料酒,鹽,糖,蠔油,白胡椒。2個雞蛋打散
烤盤用5檔預熱,表面刷油油熱後,倒入蛋液
為了表面均勻,這時候我會把烤盤輕輕抬起來轉一轉,讓蛋液均勻覆蓋在烤盤的表面,就像用平底鍋烙餅一樣。
這個方法我是最近才學會的,以前總覺得烤盤不如平底鍋靈活😜原來是還沒找到正確的開啟方式~待蛋液基本凝固,這時候可以關火。
然後可以把剛才調好的肉餡鋪上去我因為想讓到時候包起來的邊緣乾淨清爽一些,不損失美味,所以肉餡就擺了中間的一個正方形。
把左右兩側和下面的三個邊都往裡折,只留最上面的,然後從下往上慢慢捲起來
卷的過程沒來得及拍照
可以看看兩側的卷邊,肉肉是完全被包進去的,這樣可以不用擔心美味在蒸的過程中損失太多上鍋蒸,水開後蒸10分鐘
盤裡頭另外一個位置是給今早的玉米留的,反正都是蒸,不要浪費嘛~出鍋,切厚片,切的時候有些湯汁流出來,真香呀~
裝進我的便當盒,這是今天的午餐啦
小貼士
煎蛋皮的時候,可以不用翻面,看到表面那層基本凝固的時候,就可以關火包肉餡了。
我這次因為看到鍋裡的油還剩挺多,所以翻了個面,結果導致了蛋皮煎太老太硬了些,於是卷的時候覺得柔軟度不夠,有點硬。