用料
普通饅頭粉 | 4勺(100ml量勺) |
鹽 | 1小勺(3克) |
淨水 | 適量 |
家鄉面帶的做法
先取所需麵粉,加入一小勺鹽(約3克),用手拌一拌,慢慢加入冷水揉麵,揉成柔軟的小麵糰,醒面15分鐘。此時去準備鍋和水。
用擀麵杖將面擀薄。
用長刀將面切成細條。
剛鍋裡的水燒滾後,關火,將面帶一根根用手輕輕拉長,面帶有彈性,儘量拉勻稱。
一鍋裝不下,不用的面帶用一個蓋子蓋一下,防止水分蒸發。
已經拉長,放入鍋中的面帶,用鍋鏟鏟一下,就不會粘在鍋底,大火燒至面帶全部浮上來。
第一次面帶浮上來之後,新增冷水,麵條會沉下去。大火繼續燒,面帶再次浮起來燒兩分鐘,嘗一下,熟了。
將面帶撈起裝碗。可以配各種澆頭,肉末等。也可以加入麵湯當主食,早餐配小醬菜吃;中午、晚上配大菜吃。
清清爽爽的面帶,不膩人,搭配自由,孩子吃麵食長得快。