用料
| 黑米 | 少量 |
| 紫米 | 少量 |
| 红米 | 少量 |
| 糯米 | 多放点 |
| 小米，黎麦，燕麦 | 少量 |
| 火腿肠，黄瓜，油条，肉松，沙拉 | 适量 |
| 寿司海苔 | 几片 |
| 沙拉酱 | 适量 |
五谷饭团的做法
提前一晚，把米洗干净，泡好第二天蒸（夏天尽量放冰箱冷藏）
![五谷饭团的做法步骤图，五谷饭团怎么做好吃 第2张]( "五谷饭团的做法步骤图，五谷饭团怎么做好吃 第2张")
把水倒掉，倒入蒸笼里蒸半小时。
![五谷饭团的做法步骤图，五谷饭团怎么做好吃 第3张]( "五谷饭团的做法步骤图，五谷饭团怎么做好吃 第3张")
拿出一张寿司海苔，把蒸熟的五谷饭按压在海苔片上，依次放入黄瓜，火腿，沙拉，肉松，油条（油条要剪小块放油锅里炸到酥脆，再拿出来拍碎放进饭团🍙里）
![五谷饭团的做法步骤图，五谷饭团怎么做好吃 第4张]( "五谷饭团的做法步骤图，五谷饭团怎么做好吃 第4张")
然后把它卷起来
![五谷饭团的做法步骤图，五谷饭团怎么做好吃 第5张]( "五谷饭团的做法步骤图，五谷饭团怎么做好吃 第5张")
五谷饭团就完成了，喜欢小点的可以切一小块，当寿司🍣
![五谷饭团的做法步骤图，五谷饭团怎么做好吃 第6张]( "五谷饭团的做法步骤图，五谷饭团怎么做好吃 第6张")
五谷饭团
饭团
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