華夫三明治

稍微改動了一下，原方621卡，現在366卡


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用料  

華夫三明治的做法  

1. 培根剪成兩半，小火到中火把油煎出來，煎到自己喜歡的口感盛出放在廚房紙上把多餘油吸掉

2. 把鍋裏培根油倒掉，並用廚房紙吸去剩餘的的油，不要擦的太乾淨，留一層煎蛋即可

3. 打蛋進鍋煎到自己喜歡程度盛出

4. 2tsp 楓糖漿加 2tsp的水稀釋，鍋中不用繼續加油，直接倒入稀釋楓糖漿，然後把華夫餅放進鍋裏，讓華夫餅把糖漿都吸收掉，單面即可，然後小火煎到自己喜歡的程度，一定要小火，因為不放油，不是小火馬上就會焦

5. 煎到自己喜歡的程度之後，在其中一片華夫上放一片芝士，我用的是low fat的馬蘇裏拉，這裏可以兩種方法，一是小火慢慢等其變軟，趕時間的話可以翻面，讓華夫的芝士面朝下，幾秒之後翻面即可，第二種比較考驗操作

6. 最後組裝即可