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夏季炎熱,添加麥冬能養陰潤肺,清心除煩,益胃生津。
用料
麥冬小米小麥紅薯粥的做法
選用了純天然無糖的紅薯幹。(沒有的話,也可以用鮮紅薯300g替代)
麥冬洗淨備用。
把大米,小米和小麥洗淨,然後放入麥冬,紅薯幹,再加入清水,按下煲粥鍵即可。
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