文章圖片轉載自美善品公眾號
用料
牛肉 | 50克 |
雞蛋 | 2個 |
油 | 20克 |
豌豆 | 20克 |
鹽 | 5克 |
隔夜米飯(必須是冷的) | 2碗 |
文章圖片轉載自美善品公眾號
1、主鍋內倒入20克油,3分鐘/Varoma/速度1
2、2兩隻雞蛋液打散,插入胡蝶棒,設定3分半/Varoma//速度 ,蛋液分三次倒入洞孔,每次間隔約1分鐘;
3、取出蝴蝶棒,再設定1分鐘/Varoma/ /速度 ;
4、到這一步,雞蛋就炒好了;
5、倒出炒好的雞蛋,鍋內重新倒20克油,放入洗淨的牛肉粒(不限部位),4分鐘/Varoma/ /速度 ;
6、倒入青豆(或其他家裏現成的蔬菜粒,比如生菜、菜心粒)3分鐘/Varoma/ /速度 ,再倒入隔夜米飯(必須是冷的),鹽一小勺,30秒/Varoma/ /速度 ;
7、想要粒粒分明的,混合均勻即可,時間太長米飯容易爛;
8、直接裝盤就可以開吃了,也可以自己撒點辣椒粉~。
牛肉我選了谷富薈的澳洲TEYS/RPB 谷飼精選中式炒牛肉,香嫩美味。
需要購買可至👆谷富薈商城。