海苔蝦餅~寶寶輔食

只要一口鍋，烤箱、空氣炸鍋都不需要！連吃一週都不帶膩噠！

用料  

海苔蝦餅~寶寶輔食的做法  

1. 準備食材：蝦餅2個、海苔6片、玉米15克、胡蘿蔔30克、彩椒20克、澱粉8克、蛋清1個
   
   
   
   調味説明：鮮蝦本身就帶鮮味，所以我沒有額外加調味品，大寶寶吃的時候可以加一點點鹽。

2. 胡蘿蔔、彩椒切塊，焯水1分鐘後撈出。

3. 蔬菜切碎，蝦餅切塊。

4. 蝦肉、蛋清放入料理機中。

5. 攪打成泥。

6. 攪打成泥。

7. 均勻鋪在海苔上。

8. 不粘鍋倒油，蝦泥那一面朝下小火煎2分鐘即可。

9. 海苔片變得不再普通，就這一小盤，小思同學自己都能解決咯~

小貼士

前段時間，思媽發起了一個小小的問卷調查。
通過調查發現姐妹們特別需要一些功能性的食譜，比如如何預防寶寶貧血，怎樣吃更補鈣？
思媽已經把這些食譜整理好，進入公眾號“寶寶營養輔食”就可以查看啦！