小孩吃牛肉總是嚼了吐出來,牛肉的纖維比較粗,所以打碎了加上土豆泥一起做成餅,口感很好,寶寶愛吃
用料
土豆 | 半個 |
蛋清 | 1個雞蛋的蛋清 |
牛肉 | 120克 |
洋葱 | 一小塊 |
玉米澱粉(生粉) | 1勺(湯勺) |
鹽 | 3克 |
土豆牛肉餅(大人也愛吃的寶寶輔食)的做法
土豆切片,蒸十分鐘後,筷子一戳就爛就是熟了,然後搗成泥。我用勺子壓的。(土豆泥我稱了是100克,我切了箇中等的土豆發現根本用不了那麼多,所以半個土豆夠了,如果土豆一個,其他材料用量也要2倍,大家自己調整哦)
牛肉切塊,輔食機打成泥
鍋里加點油,放洋葱粒炒出香味。
牛肉泥,土豆泥,炒香的洋葱,一勺澱粉,半小勺鹽,這些材料一起放進盆裏,再打入一個雞蛋的蛋清,蛋黃先不下,然後攪拌均勻。看看會不會太稠還是太稀。按照我寫的這個量,一個蛋清是剛好的。目測再加蛋黃進去也不會太稀,保險點還是不加吧🤭
平底鍋(不粘鍋)放油,手掌弄濕,方便捏肉餅,弄成圓的一塊餅就行,自己吃形狀隨便啦😄小火煎,注意翻面,燜3分鐘,再翻幾次,過程大概七八分鐘就能熟了。不好把握的可以筷子弄開一塊看看中間熟了沒😄
可以吃啦🉑小孩很愛吃,成就感滿滿的
大家動手做起來吧🤗
小貼士
如果覺得不夠鹹,煎完再加點醬油在上面。大人吃的話可能就覺得不夠鹹,小寶寶這樣的鹹度我覺得可以了。