在外面喝到過一次銀耳紅棗牛奶，覺得特別好喝又營養，就自己嘗試做了一下，另外加了幾顆枸杞進去，營養更豐富啦。。
用料
| 銀耳 | 少量 |
| 紅棗 | 1顆 |
| 枸杞 | 6-8粒 |
| 純牛奶 | 1瓶 |
| （糖） | 可放可不放 |
銀耳紅棗枸杞牛奶飲的做法
準備適量銀耳、枸杞和紅棗
![銀耳紅棗枸杞牛奶飲的做法步驟圖 第2張]( "銀耳紅棗枸杞牛奶飲的做法步驟圖 第2張")
銀耳和枸杞放在鍋裏面煮開，備用；關火後把牛奶整瓶放進鍋裏面隔水加熱
![銀耳紅棗枸杞牛奶飲的做法步驟圖 第3張]( "銀耳紅棗枸杞牛奶飲的做法步驟圖 第3張")
把所有材料放進MyJuicer榨汁機榨3-5次，就可以喝啦。。
![銀耳紅棗枸杞牛奶飲的做法步驟圖 第4張]( "銀耳紅棗枸杞牛奶飲的做法步驟圖 第4張")
成品圖
![銀耳紅棗枸杞牛奶飲的做法步驟圖 第5張]( "銀耳紅棗枸杞牛奶飲的做法步驟圖 第5張")
小貼士
因為放了紅棗加上奶香，本身就是甜的，但如果喜歡甜一點或者給孩子喝的話可以放些糖，我放的是甜菊糖，增加甜味又不增加熱量，太好喝啦！
