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葱香芝麻牛油果鹹戚風

烤箱食譜 閲讀(7.85K)
葱香芝麻牛油果鹹戚風的做法步驟圖

牛油果買了一禮拜得抓緊消滅了,而且我又買了一箱子家裏實在放不下了,換個快點的消耗方法

如果你喜歡牛油果蘸醬油,牛油果烤蛋,想嘗試下牛油果撒香葱和芝麻的搭配,那你一定得試下這款戚風哦~雖然是個跟着腦洞走的產物但是那麼多cp捆一起怎能不好吃!

記得看小貼士

用料  

雞蛋 3只
低粉 80克
30克
3克
60克
醬油 5克
(麻)油 10克
適量
黑/白芝麻 5克
牛油果 1個

葱香芝麻牛油果鹹戚風的做法  

  1. 葱洗淨擦乾剪碎
    牛油果一半搗成泥,一半切小塊
    切塊的與芝麻和10克低粉混勻

  2. 蛋黃加鹽和10克糖攪拌至糖溶解
    加入醬油,(麻)油和水攪拌均勻
    篩入低粉翻拌成細膩的蛋黃糊

  3. 烤箱預熱180度
    蛋白分三次加入20克糖打至小彎鈎

  4. 取三分之一蛋白入蛋黃盆翻拌均勻
    整個麪糊倒入蛋白盆翻拌均勻
    加入芝麻牛油果翻拌幾下

  5. 倒入模具震出大氣泡
    入烤箱轉170度30分鐘

小貼士

水先加50克看看,如果太乾就把剩下的加入,自己調整下哈

牛油果不一定要熟透的,我就用了個還沒怎麼熟的,就是打泥的部分比熟的難處理,如果你想全部打成泥也可以,請酌情調整水量

不能接受麻油的換其他無味油就可以

芝麻提前烤/炒熟比較香

真的很好吃!很濕潤,很好脱模!少糖少油無負擔!