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蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗

素菜 閲讀(1.02W)
蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗的做法步驟圖

江浙滬地區從小吃到大的一道菜,豌豆苗軟嫩爽口,清淡健康

用料  

適量
大蒜 兩瓣
豌豆苗 250克

蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗的做法  

  1. 1、豌豆苗清洗乾淨。注意⚠️一定選擇嫩的豌豆苗,否則口感不好,如果買的偏老的豌豆苗,記得把老根掐掉再清洗乾淨。 蒜瓣切成蒜末備用。

  2. 2、大火,油燒熱,七分熱的時候,倒入蒜蓉炒香,倒入豌豆苗,大火快炒,六七分熟的時候加入適量鹽,鹽炒均勻,裝盤,開吃!香香嫩嫩,清淡健康。

    蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗的做法步驟圖 第2張

小貼士

各位小可愛們注意⚠️:
1、一定要選用嫩豌豆苗,口感才清爽脆嫩;
2、炒青菜一定要大火快炒,才能不老,鹽一定要快熟了再放,要不然青菜失水太快,口感顯老。