夏天沒胃口,試試這個酸爽開胃的拌菜吧!
配料表裏的調料,我是用家裏吃飯的白瓷勺來量給大家做參考的,一般我都按這個比例,具體操作起來可以按照自己口味和蔬菜多少進行增減,但是有一點:白砂糖、白醋一定要化開,可以加一勺白開水幫助砂糖融化,水也能稀釋一下白醋的衝勁兒,花椒油最好別省略,好吃的。
用料
紫甘藍 | 3片 |
苦菊 | 1棵 |
番茄 | 半個 |
堅果 | 一把 |
白醋 | 4勺 |
砂糖 | 1勺 |
生抽 | 0.5-1勺 |
鹽 | 適量 |
花椒油 | 半勺 |
香油 | 2-3滴 |
開水 | 1勺 |
消暑爽口繽紛大拌菜的做法
蔬菜先泡至少半小時,洗淨,一般做涼拌菜我都會把菜洗乾淨之後再拿涼開水給它過一遍水,看個人習慣吧,直接跳過這步也是可以的,然後水儘量控幹一點。苦菊葉子如果太長可以從中間一折為二,番茄切片,紫甘藍用手撕成小塊,切絲也行,但我嫌麻煩。
所有調料放在一個碗裏,再加一勺開水幫助砂糖融化,嚐嚐味道,缺什麼加什麼。
蔬菜放在大小合適的容器裏,撒上一點花生碎或堅果碎,看上去高級一點😂😂把剛剛調好味的調料汁均勻倒入。
酸酸甜甜,適合夏(減)天(肥)!