給小孩做輔食沒用完的胡蘿蔔和紫甘藍，丟了又浪費，所以做成了大人吃的，當然有些調味品不加也是可以給寶寶吃的
用料
| 紫甘藍 | 半個 |
| 胡蘿蔔 | 一根 |
| 雞胸肉 | 一塊 |
| 玉米粉 | 適量 |
| 鹽 | 適量 |
| 耗油 | 適量 |
| 五香粉 | 適量 |
| 白胡椒粉 | 適量 |
紫甘藍胡蘿蔔雞肉的吃法的做法
胡蘿蔔紫甘藍用料理機打碎
![紫甘藍胡蘿蔔雞肉的吃法的做法步驟圖 第2張]( "紫甘藍胡蘿蔔雞肉的吃法的做法步驟圖 第2張")
雞胸肉打碎
![紫甘藍胡蘿蔔雞肉的吃法的做法步驟圖 第3張]( "紫甘藍胡蘿蔔雞肉的吃法的做法步驟圖 第3張")
把調味品加進去
![紫甘藍胡蘿蔔雞肉的吃法的做法步驟圖 第4張]( "紫甘藍胡蘿蔔雞肉的吃法的做法步驟圖 第4張")
捏均勻
![紫甘藍胡蘿蔔雞肉的吃法的做法步驟圖 第5張]( "紫甘藍胡蘿蔔雞肉的吃法的做法步驟圖 第5張")
不粘鍋放入油，在手掌心按成餅，放進去
![紫甘藍胡蘿蔔雞肉的吃法的做法步驟圖 第6張]( "紫甘藍胡蘿蔔雞肉的吃法的做法步驟圖 第6張")
因為比較容易糊，所以一定要用小火，紫甘藍和胡蘿蔔都是可以生吃的，雞肉又是容易熟的，所以不用煎太久
![紫甘藍胡蘿蔔雞肉的吃法的做法步驟圖 第7張]( "紫甘藍胡蘿蔔雞肉的吃法的做法步驟圖 第7張")
可以煎幾個餅子，再搓成丸子
![紫甘藍胡蘿蔔雞肉的吃法的做法步驟圖 第8張]( "紫甘藍胡蘿蔔雞肉的吃法的做法步驟圖 第8張")
鍋中加水燒開，把丸子丟進去，變色後，加入青菜煮開，加適量鹽和耗油，我們家裏比較喜歡吃耗油
![紫甘藍胡蘿蔔雞肉的吃法的做法步驟圖 第9張]( "紫甘藍胡蘿蔔雞肉的吃法的做法步驟圖 第9張")
盛出來
![紫甘藍胡蘿蔔雞肉的吃法的做法步驟圖 第10張]( "紫甘藍胡蘿蔔雞肉的吃法的做法步驟圖 第10張")
也可以不要湯，然後淋上番茄汁
![紫甘藍胡蘿蔔雞肉的吃法的做法步驟圖 第11張]( "紫甘藍胡蘿蔔雞肉的吃法的做法步驟圖 第11張")
淋了番茄汁
![紫甘藍胡蘿蔔雞肉的吃法的做法步驟圖 第12張]( "紫甘藍胡蘿蔔雞肉的吃法的做法步驟圖 第12張")
小貼士
玉米澱粉其實也就是生粉，加多少，只要能捏在一起不散開就好，如果給寶寶吃，有些調料就不要加，不塞牙，而且也很爛，很適合小孩老人，餅子和淋了番茄汁我覺得更好吃一些，帶湯的太清淡了
