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青菜頭滑蝦仁

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青菜頭滑蝦仁的做法步驟圖,怎麼做好吃

又到吃青菜頭的季節了,兒子不喜歡燉的,味道有點苦,就按照冬瓜燒蝦仁改版一下

用料  

青菜頭 2—3根
蝦仁 若干
葱花
白胡椒粉
薑末
水澱粉
雞精

青菜頭滑蝦仁的做法  

  1. 青菜頭切5*2*1條狀裝盤備用,蝦去線洗淨加料酒醃製5分鐘(忘記拍照)

  2. 將適量的清水注入鍋中,汆蝦仁變紅即可瀝水備用。主要去腥味,注意不要汆太久,太久影響口感

  3. 另起鍋倒油,加薑末葱白末煸香放入青菜頭翻炒,加適量水、鹽開始燒至青菜頭變軟,放入汆好的蝦仁,白胡椒粉、雞精、勾芡、起鍋、裝盤、撒葱花、開吃。

    青菜頭滑蝦仁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張