這款由抹茶、香蕉和酸奶搭配的小清新思慕雪,抹茶中的兒茶素和VC能預防肌膚老化、美白、去斑、收縮毛孔功效,加上香蕉中富含的維生素,二者搭配就是一杯保持健康美麗的最佳水果飲品。總體來説,這款果汁又美容又瘦身又簡單又方便,超讚的、棒棒噠!
用料
香蕉 | 1根 |
原味酸奶 | 80ml |
抹茶粉 | 半勺 |
蜂蜜 | 一大勺 |
抹茶香蕉汁的做法
香蕉去皮切成小段,將抹茶粉放入原味酸奶中攪拌調均勻。
將所有準備好的材料按調均勻的酸奶抹茶汁+香蕉+蜂蜜的順序依次放入攪拌機中攪拌均勻倒出即可。
果汁放冰箱冷藏半小時後口感更好喔!