吃素會不健康嗎?
那些食物要吃有機的?怎麼購買性價比高的有機產品?
怎麼合理的吃素?
不吃素也可以偶爾嘗試一下純素吧,喜歡美食的加我的個人微信mant0086 暗號:素食廚房
或公眾號:素食基因
Tip: 一大勺是烘焙用的15ml,小勺是5ml
米粉好吃的訣竅是如果有功夫提前泡軟,然後煮好以後最好過一下冷水,洗掉澱粉,就不會粘粘的。
用料
米粉 | 80-100克 |
茄子 | 100g |
土豆 | 100g |
豆乾 | 1小塊 |
大蒜 | 2瓣 |
豆瓣醬 | 2小勺大約20g |
生抽 | 2小勺 |
鹽(醃茄子用的) | 2g |
三丁面(茄子,土豆,豆乾)只用三種調料的做法