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茄汁鯖魚

菜譜 閲讀(2.93W)
茄汁鯖魚的做法圖解 茄汁鯖魚的做法步驟

喜歡茄汁沙丁魚罐頭🥫,想自己做來,但市場裏只買來了鯖魚,於是用鯖魚來做!

用料  

鯖魚 4條
西紅柿 2個
香葱 6根
5片
6瓣
八角 3個
白糖 適量
適量
番茄 一袋
生抽 2勺
醬油 3勺

茄汁鯖魚的做法  

  1. 將魚洗淨,切段(我是用剪刀剪的),加入鹽,料,姜醃製一會兒,去去腥。

  2. 薑切片,蒜切片,香葱切段,西紅柿去皮切丁備用。

  3. 鍋中燒熱油,放入薑片蹭鍋,再放入醃製好的鯖魚,將兩面煎至金黃,注意不要經常翻動。煎好後取出。

    茄汁鯖魚的做法圖解 茄汁鯖魚的做法步驟 第2張
  4. 鍋中燒熱煎魚剩下的油,燒熱,放入八角爆香,再放入蒜片,薑片,葱段爆香,放入西紅柿丁,糖,鹽,炒出湯汁後,放入番茄醬,醬油,繼續翻炒片刻,加入水,鯖魚,大火燒開水後,轉小夥燉30分鐘以上。

    茄汁鯖魚的做法圖解 茄汁鯖魚的做法步驟 第3張
  5. 湯汁多可以小火多燉些時候,喜歡湯汁的多留些湯汁,喜歡稠的,可以大火收汁,裝盤上桌。

    茄汁鯖魚的做法圖解 茄汁鯖魚的做法步驟 第4張

小貼士

1.西紅柿去皮,可以用刀在皮上劃幾道,然後用開水燙一下,很容易就剝掉了;
2.這個魚可以涼着吃。