喜歡茄汁沙丁魚罐頭🥫,想自己做來,但市場裏只買來了鯖魚,於是用鯖魚來做!
用料
鯖魚 | 4條 |
西紅柿 | 2個 |
香葱 | 6根 |
姜 | 5片 |
蒜 | 6瓣 |
八角 | 3個 |
白糖 | 適量 |
鹽 | 適量 |
番茄醬 | 一袋 |
生抽 | 2勺 |
醬油 | 3勺 |
茄汁鯖魚的做法
將魚洗淨,切段(我是用剪刀剪的),加入鹽,料酒,姜醃製一會兒,去去腥。
薑切片,蒜切片,香葱切段,西紅柿去皮切丁備用。
鍋中燒熱油,放入薑片蹭鍋,再放入醃製好的鯖魚,將兩面煎至金黃,注意不要經常翻動。煎好後取出。
鍋中燒熱煎魚剩下的油,燒熱,放入八角爆香,再放入蒜片,薑片,葱段爆香,放入西紅柿丁,糖,鹽,炒出湯汁後,放入番茄醬,醬油,繼續翻炒片刻,加入水,鯖魚,大火燒開水後,轉小夥燉30分鐘以上。
湯汁多可以小火多燉些時候,喜歡湯汁的多留些湯汁,喜歡稠的,可以大火收汁,裝盤上桌。
小貼士
1.西紅柿去皮,可以用刀在皮上劃幾道,然後用開水燙一下,很容易就剝掉了;
2.這個魚可以涼着吃。