用料
| 西蘭花 | 1朵 |
| 胡蘿蔔 | 1根 |
| 口磨 | 4個 |
時令小蔬的做法
把西蘭花，胡蘿蔔，口蘑，用熱水綽好，放入涼水中
鍋裏倒入橄欖油，把焯好的菜放進去炒片刻，加入鹽，雞精，即可出鍋
時令小蔬
菜譜
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