用料
雞胸肉 | 塊 |
澱粉 | 勺 |
鹽 | 克 |
料酒 | 勺 |
圓白菜 | |
鹽 | |
耗油 |
雞胸肉圓白菜甜鹹口的做法
雞胸肉切合適大小 ,
放料酒,少量鹽,生抽
醃一小會兒,醃好的雞胸肉表面沾澱粉,
記得抖一下多餘的粉。油熱開後調至小火,
因為我是沾一塊兒放一塊兒,
但是放心不會糊,
雞胸肉放進油裏的時候也沒有噼裏啪啦的嘻嘻,
稍微定型(我這裏是第一次做就很神奇,看見變成像快餐店裏的炸雞塊)後記得翻面雞胸肉全部放入後,炒動一下,放入青菜,青菜稍微變軟。
加生抽、蠔油翻動,
再放鹽、糖,快起鍋的時候我又加了番茄醬,可放可不放。