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關於油醋做法步驟圖解
關於油醋做法步驟圖解
涼拌生菜(芥末油醋汁)
02-20
用料生菜8-10片芥末1/3勺橄欖油1勺陳醋1勺鹽2克糖1克涼拌生菜(芥末油醋汁)的做法生菜洗乾淨,可以手撕小一點。鍋內燒開水,燒的時候,順手用芥末,橄欖油,醋,鹽,糖調一個料汁。稍微焯一下水,30-45秒。撈出控幹水分。澆上調好的料汁...
給毛毛的菜譜2 油醋汁沙拉
02-01
用料聖女果15個櫻桃蘿蔔6-8個彩椒1個苦苣兩大棵橄欖油1瓷勺米醋或者意大利黑醋1瓷勺黑胡椒1勺鹽或者雞精一點點或者不放糖一大勺給毛毛的菜譜2油醋汁沙拉的做法所有菜洗乾淨,控幹水分。苦苣用手掰掉根,菜葉差不多對半撕...
法式油醋汁沙拉
01-04
因為孩子不喜歡吃蛋黃醬,大廚老公研究了一下這個油醋汁。用料牛心菜一半紫甘藍是牛心菜的4分之一玉米粒適量陳醋100ml白醋50ml糖10克鹽2克醬油50ml檸檬汁8分之一橄欖油50ml色拉油40ml芝麻油10ml胡椒2克法式油醋汁沙拉...
油醋汁涼拌西蘭花
05-19
用料西蘭花1朵大蒜4瓣油醋汁一小碗油醋汁涼拌西蘭花的做法西蘭花擇好之後要先用水泡·因為西蘭花難以洗淨·所以放點鹽大蒜四瓣剁成蒜蓉熱鍋燒水·水開之後放入西蘭花(同樣放少許鹽)喜歡爛一點的可以多煮一會兒·五分...
烤土豆沙拉配芥末油醋汁
04-24
用料土豆2磅(907g)新鮮歐芹碎1把新鮮羅勒碎1把猶太鹽適量現磨白胡椒粉適量特級初榨橄欖油1/3杯(78ml)糖一小撮紅葡萄酒醋5大勺(74ml)紅葱頭2個第戎芥末醬2大勺(30ml)刺山柑花蕾1大勺(15ml)醃黃瓜4到6個烤土豆沙拉配芥...
經典油醋汁
12-30
抖音方可版本自用記錄用料洋葱15g黑胡椒粉2g芝麻2g橄欖油3g醋15-20g代糖5g生抽10-15g經典油醋汁的做法蘸料...
油醋汁拌餛飩
06-25
夏天可口的涼拌餛飩,簡單好吃,快手用料素餛飩若干個香菜切碎生抽香醋芝麻油味素辣椒麪橄欖油油醋汁拌餛飩的做法橄欖油香醋汁(醋汁裏不放辣椒麪和香菜碎)其它調味調的時候,開始都放一點點,最後調成自己喜歡的口味。橄欖油香...
生酮版—油醋汁 蔬菜沙拉醬料
06-25
最近在外地,為了方便會做一些沙拉,個人更喜歡用油醋汁拌蔬菜的味道三不加生酮和醋,裏面沒有加糖,幾户沒有碳水,tb有賣。用料一份可以拌4次量左右蘋果醋(首推蘋果醋穩定血糖,沒有就用醋)30克三不加生抽30克橄欖油20-30克赤蘚糖...
自制油醋汁的蔬菜沙拉🥗
08-12
按這個配比做的油醋汁,拌出來的蔬菜沙拉非常的爽口,開胃,和丘比特焙煎芝麻口味的沙拉汁相比,口感更清爽,胡椒的辣,檸檬🍋的酸,蜂蜜🍯的甜,自然純粹,吃得很舒服~用料雞蛋1個蝦仁5個蘆筍3根水果西紅柿9個水果黃瓜半根紅莎生菜3小...
油醋salad
07-21
動動手,顏色就來了,還怕拿不手上桌嗎?用料紫甘藍苦苣生菜雞蛋牛油果西紅柿奶酪姑娘果黑橄欖油醋汁:橄欖油,紅葡萄醋,芥末籽醬,蜂蜜油醋salad的做法洗淨蔬菜,鋪底。水煮蛋,牛油果,奶酪,西紅柿,黑橄欖,姑娘果等切丁,整齊碼好。一勺芥...
超簡單牛油果金槍魚油醋汁沙拉~
03-14
用料金槍魚1/2罐西紅柿1個牛油果1/2個洋葱1/4個油醋汁適量勺煮雞蛋(可不加)1個超簡單牛油果金槍魚油醋汁沙拉~的做法牛油果,西紅柿洋葱切塊,洋葱先泡水半小時去除辛辣口感。開金槍魚罐頭,根據喜好放入。倒入三勺油醋汁,喜歡...
簡易油醋汁
12-12
僅記錄用料黑胡椒1勺醋3勺生抽2勺糖3克蒜泥1勺白芝麻半勺(可不放)簡易油醋汁的做法放在碗中調散就行淋在水煮菜或者沙拉上...
Niçoise Salad (經典油醋汁)
04-20
經典的法式composesalad。美麗之處是不像普通拌的沙拉一樣醬跟菜一大碗,精心組裝擺盤,有自己的秩序。用料油醋汁:第戎芥末醬7.5g糖15g蒜末2瓣紅酒醋30g橄欖油90g新鮮百里香2枝檸檬皮1條沙拉:Greenbeans半磅,過水白灼混合綠...
油醋蔬菜色拉
12-08
用料球生菜1片紫甘藍半片胡蘿蔔一小段小青檸5個白醋1勺橄欖油1勺黑胡椒碎適量油醋蔬菜色拉的做法刀切饅頭切丁。當然用切片面包也可以。烤箱預熱。饅頭丁表面刷油,烤十分鐘將其烤脆。球生菜,紫甘藍切細絲。胡蘿蔔切末。...
油醋拌茼蒿
11-22
用料茼蒿把生抽勺香油勺醋勺鹽克糖芝麻油醋拌茼蒿的做法茼蒿洗淨,菜葉涼拌,菜梗清炒菜葉切好裝盤,開始準備油醋汁,兩勺醋、適量糖和鹽、兩勺芝麻油、兩勺生抽、一小把芝麻,倒在碗內充分攪拌,使糖鹽充分融化,最後把湯汁均勻地...
新手入門級沙拉——油醋汁沙拉
08-01
夏日輕食指南一份沙拉輕鬆度過苦夏用料芝麻菜聖女果紫菊苣芒果洋葱杏仁橄欖油、醋、海鹽、蜂蜜新手入門級沙拉——油醋汁沙拉的做法準備好食材芝麻菜洗淨平鋪,紫菊苣用手撕成小塊,最大限度保持蔬菜纖維的完整度加入切成...
油醋汁拌蕎麥麪
03-03
作為一個減脂小白,最喜歡看各式菜譜、推薦來制定自己的飲食菜單。吃夠了紅薯紫薯這些,便用蕎麥掛麪換換口味。天熱了,中午不想吃湯麪,就想着用油醋汁拌着吃。這也是我首次嘗試油醋汁。摸索着放着一種種料,感覺像是在做化學...
油醋汁大拌菜
12-12
記錄📝用料蜂蜜若干黑醋若干低鹽生抽若干研磨黑胡椒碎若干橄欖油若干勺油醋汁大拌菜的做法黑醋橄欖油低鹽生抽蜂蜜研磨黑胡椒碎3:1:1:1:1調勻即可淋在配好的任何蔬菜上。也可以根據自己的口味改變比例,適合自己的就是...
健康輕食|鰻魚油醋汁沙拉
04-04
美好的元旦小長假要來啦~~~~剛好趁着放假給自己一個放鬆的機會,做一些輕食沙拉,既健康又飽腹,還特別簡單哦~食材用料鰻天下切片烤鰻健康輕食|鰻魚油醋汁沙拉的做法準備材料:鰻天下切片烤鰻、黃瓜、西紅柿、生菜、雞蛋、玉...
香草油醋拌紅菜頭
03-04
有益健康開胃涼菜。用料紅菜頭一個香菜一支蘋果醋(黑葡萄醋也可以)適量橄欖油適量蜂蜜或楓葉糖漿適量鹽黑胡椒香草油醋拌紅菜頭的做法紅菜頭整個連皮洗淨蒸10分鐘,稍涼去皮切片,加鹽和黑椒,蘋果醋或白醋,糖或蜜糖,橄欖油及香...
低脂雞胸肉蔬菜沙拉!! 附自制油醋汁 減脂必備
07-10
大腳繼續給大家來上一道低脂美味又健康的雞胸肉蔬菜沙拉,在這炎炎的夏日,吃上這麼低脂雞胸肉蔬菜沙拉,搭配零失敗的自制油醋汁,低卡、酸甜可口無負擔附1:雞胸肉醃製不同樣食譜2:萬能蘸醬3:雞胸肉花式吃法之金針菇蒸雞胸肉4...
油醋拌菜(簡單無腦又好吃)
02-16
用料蝦7只西蘭花200克口蘑4個聖女果100克油醋拌菜(簡單無腦又好吃)的做法1.全部材料洗淨。2.肉類先煮熟,水煮蝦or牛肉、雞肉煎熟,然後剝殼or熟肉切小塊。3.聖女果對半切,和肉類一起放碗底備用。4.水燒開,把其餘全部生食材扔...
綠色沙拉配奶油芥末油醋汁
04-29
用料香檳醋3大勺(44ml)第戎芥末醬1/2茶匙(2.5ml)大蒜1/2茶匙(2.5ml)蛋黃1個大的猶太鹽3/4茶匙(3.7ml)現磨黑胡椒粉1/4茶匙(1.2ml)橄欖油1/2杯(118ml)混合沙拉用綠葉菜適量綠色沙拉配奶油芥末油醋汁的做法取一小碗,倒入...
夏季明星菜:油醋汁蔬菜沙拉
03-02
夏天來了,你真的不需要減肥嗎、不需要嗎、需要嗎、要嗎?油醋汁拌蔬菜沙拉是一種非常營養的健康食品,0膽固醇、0油煙,口感清爽又很快手,想減肥就自己動手,扔掉現成的沙拉醬吧,它的高熱量就是你減肥路上的絆腳石。蔬菜可以根據...
油醋汁低脂營養沙拉
03-26
吃了大大小小的外賣沙拉,寒假自己在家也可以做出營養豐富的沙拉~色彩豐富,搭配合理,也可以作為日常的輔菜來吃。熱量在300卡左右,非常營養。用料雞蛋1只紫薯1個(小)西蘭花5-6朵聖女果5-6個黃瓜半根紅豆一小把薏米一小把香橙1...
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