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寶寶止咳潤肺必備的湯水

兒童食譜 閲讀(7.31K)
寶寶止咳潤肺必備的湯水的做法步驟圖

最近寶媽羣裏都在説寶寶咳嗽老不好,反反覆覆的
特別是積食引起咳嗽的寶寶,一吃吃藥還不好
這時候可以試試這道食療方哦

用料  

秋月梨 1個
白蓮子 8克
幹百合 5克
山楂 5克
銀耳 適量
冰糖 適量

寶寶止咳潤肺必備的湯水的做法  

  1. 秋月梨相對其他雪梨更多汁更甜,如果沒買到可以用貢梨之類的

    寶寶止咳潤肺必備的湯水的做法步驟圖 第2張
  2. 銀耳要完全浸泡開來,這樣煮出來口感才更好

    寶寶止咳潤肺必備的湯水的做法步驟圖 第3張
  3. 蓮子百合山楂清水洗洗浮灰後浸泡半小時以上

    寶寶止咳潤肺必備的湯水的做法步驟圖 第4張
  4. 秋月梨去皮去核切小塊

    寶寶止咳潤肺必備的湯水的做法步驟圖 第5張
  5. 剪碎點寶寶也能吃進去,而且更容易煮軟糯

    寶寶止咳潤肺必備的湯水的做法步驟圖 第6張
  6. 除冰糖外所有食材放鍋裏

    寶寶止咳潤肺必備的湯水的做法步驟圖 第7張
  7. 加入適量的水

    寶寶止咳潤肺必備的湯水的做法步驟圖 第8張
  8. 加蜂蜜要等湯放到常温後再放哦,免得口感變酸,小寶寶可以把山楂挑出來後其他食材打成糊糊再喝哦

    寶寶止咳潤肺必備的湯水的做法步驟圖 第9張